Geführte Stille-Meditation & achtsames Tee-Trinken mit Impuls für den Tag
anschliessend 30 Min. Raum für offenen Austausch
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jede Woche Dienstag-Abend für Frauen&Männer - max.8 Personen
19-20.30 - und anschliessend 30 Min. Raum für offenen Austausch-Abschluss 21h
STILLE-MOMENT - Ein Raum der Ruhe & Verbundenheit
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Ein ruhiger Gegenpol zur lebhaften Welt.
Im sanft beleuchteten Stille-Raum wirst Du auf Tatami-Matten, Sabuton&Meditationskissen im Kreis empfangen
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In diesem geschützten Raum begleite ich Dich mit einer Meditation in den Stille-Moment
- in der Verbindung zu Deinem Herzen und weiter zur inneren Kraft-Quelle.
Wir üben den Stille Moment im Gewahrsein.
Inspiriert vom Zen-Buddhismus pflegen wir beim achtsamen Tee-Trinken die vier Qualitäten: Harmonie-Respekt-Reinheit-Stille
Ein einfaches Ritual, das sich wohltuend in Deinen Alltag integrieren lässt.
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In dieser Verbindung mit Deinem Herzen und bewussten Präsenz, werden Deine Impulse und Deine Seelenqualität klarer spürbar. Du erkennst, wo Deine Aufmerksamkeit und Energie hinfliessen möchten-im Einklang mit Deiner inneren Wahrheit.
Im Jetzt. Ohne Anhaftung an alte Muster. In Freiheit. Einfach Sein.
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Aus dieser Verbundenheit kannst Du unterscheiden und wählen: Möchtest Du Kraft aus der Quelle empfangen? Dich für geistige Führung öffnen? In Kontakt mit Deinem höheren Selbst treten und zum Quellenbewusstsein der All-Einheit?
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Die Herzqualität ist ein Weg nach innen - aus der Verbindung mit Dir selbst in die Verbindung zur Quelle. Vom Physischen ins Feinstoffliche. Vom Denken ins feine Wahrnehmen.
Über das Herzchakra verbinden sich die unteren und oberen Energiezentren, sodass Deine Energie klar, gesammelt und bewusst fliessen kann.
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Das bewusste, achtsame Tee-Trinken durchdringt den ganzen Körper und schenkt tiefe innere Ruhe. Aus dieser gemeinsamen Präsenz empfange ich jeweils ein Impuls - für die Gruppe im jeweiligen Moment.
Ich freue mich, diesen Raum mit Dir zu teilen.
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Anschliessend ist Raum/Snacks im Atelier & Entrée zum austauschen wer mag, 30Min.
Ende 21.00h
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